† SWORDRACK †
詳細は雑記に記載しますが
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2024/11/22 00:14
コメント
ただいまコメントを受けつけておりません。
詳細は雑記に記載しますが
今日は医者に「安静にしてろ」と言われたので運動は中止。
とりあえず先に行った腕立て(高速50回、通常20回2セット)、
体幹表裏1セット、スクワット50回、腹筋20回2セットあたりが今日の筋トレです。
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2015/10/30 21:42
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居合
性別:
男性
職業:
剣士(現在五段)
趣味:
居合道、ガンプラ、等々
自己紹介:
黒と居合道と刀剣を愛する我が人生。
<the BLACK SHADOW in the DARK NIGHT>
(邦訳「闇夜の黒影」)
この二つ名と共に以後お見知りおき下さい。
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