先日の打撲した箇所、腫れは引いたのですが力が入らない。
自分、左利きなので、日常生活に多大な支障が発生しております。
聞き手が不自由だと、箸使いや歯磨き、雑巾絞り等が本当にできなくなります。

そんなワケで、今日は運動の類も一切しておりません。
強いて挙げるなら、雨にも負けず５ｋｍウォーキングしてます。そんだけ。